①かゆみ、発赤、発疹に効く漢方薬 「温清飲」 「消風散」 「十味敗毒湯」 「五物解毒湯」
②かゆみ、肌をかくと白い筋が出る 「当帰飲子」 「四物湯」 「黄連解毒湯」
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キャッチコピー 漢方を現代病に活かす！知識や経験豊富な漢方専門 大山漢方堂薬局 TEL: 0283-22-1574
〒327-0026 栃木県佐野市金屋仲町２４３２ E-mail to ohyama@poem.ocn.ne.jp
何とかしたい、してあげたい、かゆみ、皮膚病の漢方薬
①かゆみ、発赤、発疹に効く漢方薬 「温清飲」 「消風散」 「十味敗毒湯」 「五物解毒湯」
②かゆみ、肌をかくと白い筋が出る 「当帰飲子」 「四物湯」 「黄連解毒湯」
清熱化湿・活血・升提
乙字湯（方函口訣）
当帰 甘・辛、温（補血、行血、潤腸、調訣）
柴胡 苦、微寒（解表、解熱、疏肝解鬱、升挙陽気）
升麻 甘、辛、微寒（発表透疹、清熱解毒、昇挙陽）
黄ごん 苦、寒（清熱燥湿、瀉火解毒、安胎）
大黄 苦、寒（瀉熱通腸、清熱瀉火、行お破積）
甘草 甘、平（補脾益気、清熱解毒、潤肺止咳）
脱肛・痔核脱出に用いる処方です。
脱肛や痔核の脱出で、疼痛・出血などを伴う時に。
また、外陰部のかゆみ・湿疹にも用いる。舌苔は黄賦、脈は弦滑。
清熱解毒・消散疔瘡
五味消毒飲（医宗金鑑）
金銀花 甘、寒（清熱解毒、涼血止痢、疏散風熱）
野菊花 苦，辛、微寒（清熱解毒・消腫）
蒲公英 苦・甘、寒（清熱解毒、消腫散結、利水通淋）
紫花地丁 甘・苦、寒・小毒（清熱解毒、消腫散結、利尿）
疔瘡腫毒に用いる処方です。
疔瘡腫毒：発赤・腫脹・熱感・疼痛、肌は隆起し患部が堅硬。舌苔は紅、舌苔は黄、脈は数。
清熱解毒・消散疔瘡
三金湯
金銀花 甘、寒（清熱解毒・涼血止痢、疏散風熱）
野菊花 苦・辛、微寒（清熱解毒・消腫）
蒲公英 苦・甘、寒（清熱解毒・消腫散結、利水通淋）
五味消毒飲から、清熱解毒薬３種を抜粋した処方です。
発赤・腫痛など、熱性皮膚疾患に用います。
清熱解毒・活血
五物解毒湯（方輿げい）
川きゅう 辛、温（活血行気、きょ風止痛）
荊芥 辛、微温（きょ風解表、止血）
金銀花 甘、寒（清熱解毒、涼血止痢、疏散風熱）
十薬 辛、微寒（清湿熱、消溜腫）
大黄 苦、寒（瀉熱通腸、清熱瀉火、行お破積）
化膿性や掻痒性の皮膚疾患に用いる処方です。
小発疹を繰り返す場合に。
滋陰清熱
三物黄ごん湯（金匱要略）
地黄 苦、寒（清熱涼血、生津）
黄ごん 苦、寒（清熱燥湿、瀉火解毒、安胎）
苦参 苦、寒（清熱燥湿、疏風殺虫）
元来、「婦人草蓐（産褥）で、煩熱する者」に用いる処方ですが、
陰虚火旺に対する基本処方と考えて良いものです。
治婦人在草蓐、能発路得風、四肢苦煩熱、頭痛者、興小柴胡湯。
頭不通痛但煩者、此湯（三物黄ごん湯）主之。《金匱要略》
疏風・清熱化湿・養血潤燥
消風散（外科正宗）
荊芥 辛、微温（きょ風解表、止血）
防風 辛・甘、微温（きょ風解表、止血）
当帰 甘・辛、温（補血、行血、潤腸、腸経）
地黄 苦、寒（清熱涼血、生津）
苦参 苦、寒（清熱燥湿、きょ風殺虫）
蒼朮 苦・辛、温（燥湿健脾、きょ風湿）
蝉退 鹹・甘、寒（疏散風熱、利咽喉、定驚癇）
胡麻仁 甘、平（潤燥滑腸、滋養肝腎）
牛蒡子 辛・苦、寒（疏散風熱、去痰止咳、清熱解毒）
知母 苦、寒（清熱瀉火、滋腎潤燥）
石膏 辛・甘、大寒（清熱瀉火、解渇、除煩）
甘草 甘、平（補脾益気、清熱解毒、潤肺止咳）
木通 苦、寒（降火利水、通乳）
炎症性で、痒みを伴う皮疹に用いる代表処方です。
風湿熱の皮疹：強い痒み（夜間増悪）、局所の発赤と熱感滲湿液が多いまたは水泡形成、
身体の火照・熱感、口渇などが見られる。舌質は紅、舌苔は微黄。
発赤・熱感強い +黄連解毒湯・五物解毒湯等
水泡・浮腫・滲湿液多い +越婢加朮湯
乾燥傾向 +温清飲
きょ風・清熱解毒・活血化湿
治頭瘡一方（香川修庵）
連翹 苦、微寒（清熱解毒）
蒼朮 苦、辛、温（乾湿健脾、きょ風湿）
川きゅう 辛、温（活血行気、きょ風止痛）
防風 辛、甘、微温（きょ風解表、きょ湿解痙、止瀉止血）
忍冬藤 甘、寒（清熱解毒、疏散風熱、清経絡風熱）
荊芥 辛、微温（きょ風解表、止血）
甘草 甘、平（補脾益気、清熱解毒、潤肺止咳）
紅花 辛、温（活血通経、きょお止痛）
大黄 苦、寒（瀉熱通陽、清熱瀉火、行お破積）
炎症・化膿傾向の皮疹に用いる処方です。
風湿熱の皮疹：かゆみ・発赤・熱感・化膿傾向・水泡や滲出物がみられる。
舌質は紅、舌苔は黄、脈は数。
きょ風化湿・清熱解毒
十味敗毒湯（華岡青洲）
荊芥 辛、微温（きょ風解表、止血）
防風 辛・甘、微温（きょ風解表、きょ湿解痙、止瀉止血）
独活 辛・苦、微温（きょ風湿、通経絡）
柴胡 苦、微寒（解表、解熱、そ肝解鬱、升挙陽気）
桜皮 （和漢生薬、排膿解毒）
桔梗 苦・辛、平（清肺提気、きょ痰排膿）
川きゅう 辛、温（活血行気、きょ風止痛）
茯苓 甘、平（利水滲湿、健脾和中、寧心安神）
生姜 辛、微温（発汗解表、温中止嘔、解毒）
甘草 甘、平（補脾益気、清熱解毒、潤肺止咳）
炎症や化膿傾向のある皮疹の、初期に用いる処方です。
皮膚化膿症・湿疹・蕁麻疹などで、風湿熱を呈するものに。
江戸時代の外科医・華岡青洲の創作した処方です。
何とかしたい・してあげたい
かゆみ・皮膚病の漢方薬
アドピー性皮膚炎など、肌のかゆみに悩む方は多いもの。患者数は年々増え続けています。
困った皮膚病、かゆみ、発赤などへの、漢方対応を考えます。
かゆみ、発赤、発疹
【血虚血熱】
血熱：皮膚炎・かゆみ・灼熱感のある暗紅色の発疹・口内炎・のぼせ
血虚：皮膚につやがない・頭がふらつく・目がかすむ・手足のしびれやひきつり
かゆみ、肌をかくと白い筋
【血虚生風】
皮膚は乾燥しつやがない・かゆみ（遊走性）・肌をかいた跡に白筋（少量出血、かさぶた）・発赤や滲出物はない・粃糖疹
※老人性掻痒症と表されますが、若年層にも多いもの。
痒みを防ぐ生活習慣
肌トラブルは、血虚から起こります。血虚にならない生活習慣「夜更かしをしない」「目を酷使しない」「散歩をする」を守りながら、
皮膚病薬を服用してください。上述の皮膚病薬（温清飲・消風散・当帰飲子）には、血虚治療のための補血生薬が配合されています。
かゆみを抑えるため、「黄連解毒湯を単独で用いる」の話を耳にしますが、黄連解毒湯の薬効は清熱乾湿です。
清熱の働きでかゆみ、発赤に効きますが、乾湿の働きで血虚を悪化させ、かゆみに長期苦しむ状況を作ってしまいます。
かゆみ・皮膚発赤の基本薬、再発防止・根治に！
マツウラ温清飲
かゆみ治療の基本薬です。
本剤を、１日３包・食間（空腹時）に、温湯服用します。その際必ず、かゆみ・発赤を抑えるための清熱剤（黄連解毒湯や消風散、
便秘時は五物解毒湯）を併用します。清熱剤の服用量はかゆみの強さにより１～３包間で調節します。（軽ければ１包、強ければ３包）。
３００包（１００日分/３０包が１０袋入） 希望小売価格：オープン価格 ＪＡＮ：４９８７４５７ ０７５９３４
※マツウラ温清飲にはこの他、５００ｇ（８３．３日分）の製剤があります。
〔効能・効果〕湿疹・皮膚炎、月経不順、月経困難、血の道症、更年期障害、神経症
〔成分・分量〕３包中（大人１日量６．０ｇ）、当帰・地黄が各２０ｇ、芍薬・川きゅう・黄ゴンが各1.5ｇ、山梔子1.0ｇ、黄連・黄柏が各0.75ｇ
※「かゆみ・発赤を抑える黄連解毒湯（地熱）」と「皮膚乾燥・皮膚病根本対応の四物湯（血虚）」を併せた薬が、温清飲です。
※皮膚病再発に悩む方は、かゆみ治癒後も温清飲を継続服用ください。（１～３包/日）。再発防止に働きます。
（女児は７歳・１４歳、男児は８歳・１６歳になる前年・前々年から、年単位での継続服用をします。
その後の人生で再発せず、根治する可能性があります。
かゆみ・皮膚発赤の治療薬
マツウラ消風散
肌トラブルの原因は「血虚」、温清飲（上述薬）には４種の血虚対応薬（当帰・川きゅう・芍薬・地黄）が含まれます。
血虚対応薬を半分残し、（当帰・地黄）、かゆみ抑えの生薬（清熱剤）を加えたのが、消風散です。
単独で用いますが、かゆみ・発赤が強い場合、清熱剤（黄連解毒湯・便秘時は五物解毒湯）を併用します。
４８包（１６日分） 希望小売価格 ４，３００円（税別） ＪＡＮ：４９８７４５７ ０３３９２７
※マツウラ消風散にはこの他３００包（１００日分）・５００ｇ（８３．３日分）の製剤があります。
〔効能・効果〕湿疹・皮膚炎、じんましん、水虫、あせも
〔成分・分量〕３包中（大人１日量６．０ｇ）、当帰・地黄・石膏が各１．５ｇ、
防風・蒼朮・木通・牛蒡子が各１．０ｇ、知母・胡麻が各０．７５ｇ、蝉退・苦参・荊芥・甘草が各０．５ｇ
※利湿への配慮は少ないため、浸出液が多い・水泡状態なら越婢加朮湯を併用します。
皮膚に潤いが戻る、痒みを防ぐ
マツウラ当帰飲子
皮膚の乾燥度が強く、皮膚をかけば白い筋が残ります。
補血剤・四物湯（当帰・川きゅう・芍薬・地黄）に、かゆみ止め生薬（きょ風薬）を配合した漢方薬です。
４８包（１６日分） 希望小売価格４．６００円（税別） ＪＡＮ：４６８７４５７ ０４６９２７
※マツウラ当帰飲子にはこの他、３００包（１００日分）・５００ｇ（８３．３日分）の製剤があります。
〔効能・効果〕湿疹・皮膚炎（分泌物の少ないもの）、かゆみ
〔成分・分量〕３包中（大人１日量６．０）、当帰が２．５ｇ、地黄が２．０ｇ、
川弓・芍薬・防風・疾痢子が各１．５ｇ、何首烏・１．０ｇ、荊芥・黄耆が各０．７５ｇ、甘草０．５ｇ
※かゆみが引いても、しばらくは服用を続けます。（再発防止のため）。
【その他皮疹に持ちる漢方薬】
①十味敗毒湯：炎症や化膿傾向を持つ皮疹の初期に用います。
②五物解毒湯：可能性の皮膚浮疾患や掻痒性皮膚疾患の、小発疹を繰り返すときに用います。（十薬・大黄を配合）。
③清上防風湯：身体上部の炎症、特に化膿性炎症に用います。（ニキビにも）
大山漢方堂薬局附属大山宗伯東洋医学記念館鍼灸治療室（完全予約制）
岡山大学医学博士 徳島大学薬学修士 大山博行 鍼灸治療室
（東洋医学、伝統医学、漢方薬、鍼灸、経絡ツボ療法）
漢方健康相談
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漢方薬専門 大山漢方堂薬局
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最終更新日は、２０１５年（平成２７年）７月です。
佐野厄除け大師通りの漢方薬
漢方専門 漢方専門薬局 漢方薬専門 漢方薬専門薬局
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佐野厄除け大師通りの漢方薬
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漢方を現代病に活かす！ 漢方薬の大山漢方堂薬局
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大ベストセラー
光文社・カッパブックス
痴呆症・アルツハイマーは、もう怖くない
「脳を守る漢方薬」
医学博士 大山博行 著作
漢方専門 漢方薬専門薬局
「天和堂各省薬材・童天和國葯号」
漢方専門 漢方薬専門薬局 「天和堂各省薬材・童天和國葯号」
漢方専門薬局＝正面玄関
資料提供
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漢方を現代病に活かす！
漢方薬の大山漢方堂薬局
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岡山大学医学博士 徳島大学薬学修士
大山博行 漢方健康相談
大山漢方堂ブランド商品のご紹介 人気と信頼の３品目
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北海道から九州、沖縄県の人まで、日本全国に大山漢方のファンの方がいらっしゃいます！
「大山漢方の煎じ薬はすごい！大山漢方のこれがよい！」とおっしゃっていただいております。
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漢方薬のことなら、何でも、まず大山漢方堂薬局に、ご相談ください。
特に、８０％以上の人が妊娠に成功した子宝漢方は、大山漢方堂薬局の特色になっています。
３０代後半から４０代前半の女性に絶賛されています。 漢方の力で、不妊体質を改善し、妊娠する力を高めます。
漢方で、より健康に！ 漢方薬は、ご自宅で、安心してできる不妊治療です。 ぜひ、ご相談ください。
０２８３-２２-１５７４（大山漢方で、イゴ・不安・ナシ）
特集：漢方薬で不妊治療の成功率を上げる！ よい卵子を造る、よい精子を造る、妊娠しやすい環境を造る。
不妊体質の改善に効果がある漢方薬、具体的には、①血行促進、②基礎体温の安定、③生理不順の改善、④冷え性の緩和、⑤貧血の改善
などの効果が期待できる。これらの症状は、卵子の質を悪くする原因にもなっているので、治療を続けていくと自然に卵子の状態が改善される。
東洋医学（漢方薬、鍼灸）は、何よりも焦らず行うことが大切！ 漢方薬も鍼灸も、個人差はあるものの、時間をかけて少しずつ体質を変えていく（根治療法）。
費用に関しても、漢方の一部（既製品、出来合いの漢方薬）のみ健康保険が適用されるが、個人の症状・体質に合わせた調合漢方薬（オーダーメイド）や
鍼灸治療は、不妊治療が目的の場合は全額自費になる。 もっとも保険の効く漢方薬は万人向けに作られており、症状・体質が合えば、ある程度効果はあるものの
漢方専門薬局の熟練した薬剤師や生薬、エキズ剤の調合ができる漢方専門医に、オーダーメイドで調合された漢方薬には、まったくもって、かなわない。
より効果を上げたければ、保険を使わず、自費で、自分のためだけに調合された漢方薬（個人の年齢、病態、症状、体質等を考慮）を作ってもらったほうが良い。
東洋医学（漢方薬、鍼灸治療）の効果が出てくると、タイミング法や人工授精、体外受精、顕微授精の成功率がアップする。
質の良い成熟卵が育つので排卵もスムーズで、精子側に問題がなければ、受精卵 → 胚 → 胚盤胞と順調に成長し、移植を見送る必要もない。
また、ホルモンバランスが整うことで月経異常（生理不順、生理痛、PMSなど）も緩和し、血流が良くなって冷え性も治るので体調が良くなる。
そうなると、毎日を気分よく過ごせるのでストレスもたまらず、生殖細胞の大敵である活性酸素を抑制することにもつながる。
原因が不明な不妊症のうち約９０％以上は、卵子や精子の質に問題があり、不妊治療がうまくいかないのが現状。
これらの問題を解決するには、早急に東洋医学（漢方薬、鍼灸治療）で、卵子、精子の質を改善する必要がある。
大山漢方堂薬局（大山鍼灸院併設 ）岡山大学医学博士 徳島大学薬学修士 大山博行
「赤ちゃんが欲しい方へ」
病院でできる不妊治療以外にも、東洋医学（漢方薬・鍼灸）でできる効果的な治療法があります。
病院でできる不妊治療以外にも、東洋医学（漢方薬・鍼灸）でできる効果的な治療法があります。
大山漢方堂薬局は、栃木県佐野市にある漢方薬専門の薬局です。鍼灸院を併設しており漢方薬と鍼灸治療を並行して行うことが可能です。
全国の方々から高い評価を頂き、これまでに、１５０人以上の方が、妊娠に成功しています。
大山漢方堂薬局のハイレベルな調合漢方薬で、「妊娠する力」が、飛躍的に高まり、
結果として、精一杯努力していても、なかなか妊娠できなかった、ご夫婦の妊娠率が高まり、妊娠に成功しています。
過去に、漢方薬、鍼灸治療を、お試しになった方も、ぜひ、一度、ご相談ください。Tel: 0283-22-1574（大山漢方で、イゴ（不安）ナシ）
「赤ちゃんが欲しい方へ」
さらに、大山漢方堂薬局では、排卵日検査薬、妊娠検査薬を
取り扱っております。お気軽に、ご相談ください！
排卵日検査薬
ミズホ P-CHECK・LH 妊娠検査薬ミズホ P-CHECK・S大山漢方堂薬局、大山鍼灸院に、訪れる人々（こんなお客様が、ご相談に訪れます。）
①不妊体質改善＝月経の状態に不安、妊娠を維持する体力がない、冷え性体質改善、卵子の質が悪い、着床力弱い、年齢的な衰え
②病院の不妊治療と東洋医学（漢方薬・鍼灸）を併用したい＝不妊治療の成果を高める、体力増強維持、体調を良くする（副作用に負けない）、早く妊娠したい、
③病院の不妊治療に抵抗がある＝自然妊娠を希望する、ホルモン剤等、病院の薬（副作用）に抵抗がある、安心して東洋医学（漢方薬・鍼灸）を始めたい、
以前に漢方薬・鍼灸治療を試したがうまくいかなかった、男性不妊（強精、補腎、精命力アップ）体質改善、スペシャリストにじっくりと相談したい、他
大山漢方堂薬局、大山鍼灸院に、全国からたくさんの人の、お喜びの声をいただいております。
①あきらめかけていましたが、大山先生の言葉で前向きな気持ちになりました。今は幸せ一杯です。（４２歳、広島県、漢方薬）
②３ヶ月であんなに乱れていた生理が整い、６ヶ月で妊娠できました。（３５歳、福島県、漢方薬）
③夢にも思いませんでした！１人目、６ヶ月で妊娠、２人目、１ヶ月で妊娠、本当に効果に驚くばかりです。（３６歳、栃木県、漢方薬、鍼治療併用）
④４１歳で、何のトラブルもなく自然妊娠、自然分娩、先生には感謝の気持ちでいっぱいです。（４１歳、群馬県、漢方薬、鍼治療併用）
⑤長崎県の遠方ですが、丁寧な電話相談で、安心して漢方を服用できました。服用１０ヶ月で妊娠できました。（３２歳、長崎県、漢方薬）
⑥体外受精を３回しましたがうまくいきませんでした。漢方薬服用後、１回で成功しました。（３４歳、埼玉県、漢方薬、鍼治療併用）
⑦夫婦ともに何も問題ありませんでしたが、３年間子宝にめぐまれませんでした。タイミング前後の鍼治療（経絡、ツボ療法）で、
あっさり妊娠しました。本当に夢みたい驚きました。二人目もお願いします。（２７歳、茨城県、鍼治療のみ）
⑧私自身、看護師の仕事をしていましたが、病院の不妊治療で妊娠できませんでした。心体を休めるつもりで漢方薬を８ヶ月服用、
元気も出てきたのでタイミング時に鍼治療を受けたところ、その月に妊娠できました。安産でした。１年間お腹を休め、
２人目は、漢方薬服用３ヶ月で妊娠、もちろん安産です。今では東洋医学大好き人間になりました。（３９歳、栃木県、漢方薬、鍼治療併用）
⑨遠方で、少し不安もありましたが、意外とおいしい漢方薬だったので、毎日欠かさず服用できました。６ヶ月服用で妊娠に成功しました。
大山漢方堂薬局さんで、あきらめないことを教わりました。（３６歳、沖縄県、漢方薬）
⑩２０代から不妊症と戦い続け、ついに東洋医学（漢方薬・鍼治療、経絡ツボ療法）で妊娠、無事に出産できました。（３７歳、神奈川県、漢方薬、鍼治療併用）
赤ちゃんがほしくてもなかなか妊娠できずに悩んでいるご夫婦はたくさんいます。人によって妊娠のしやすさは違いますが、
赤ちゃんがほしくてもなかなか妊娠できずに悩んでいるご夫婦はたくさんいます。人によって妊娠のしやすさは違いますが、
なかなか妊娠できない方は、大山漢方堂薬局の調合漢方薬で、不妊体質を改善し、妊娠しやすい環境を作り、体が変化したところで、
排卵日検査薬で、性交渉のタイミングを計り、この前後に、受精、着床、妊娠しやすくする鍼灸経絡ツボ療法を実施する。これが東洋医学の不妊治療の王道です。
①受精（精子を受け入れ）やすくする、 ②着床しやすくする
（精子と卵子が受精して誕生した受精卵が、子宮の内側にある子宮内膜に根付きやすくする）
解説
精子と卵子が受精して誕生した受精卵が、子宮の内側にある子宮内膜に根づくのが「着床」。受精してから着床するまでの時期が「着床期」。
排卵された卵子は、子宮を目指して卵管を移動する。このタイミングで射精された精子は、卵子を求めて卵管を進んでいく、
卵管で出会った精子と卵子が受精すると、受精卵は7～10日ほどかけて細胞分裂を繰り返しながら子宮へたどり着く、
子宮内に着いた受精卵（胚）は、子宮内に浮かびながら成熟し、子宮内膜に着床するチャンスをうかがい、うまいタイミングで子宮内膜に着床する。
妊娠しない理由
性交渉のタイミングが悪いために精子と卵子が出会えていない→排卵日検査薬を用いてタイミングを合わせる。
排卵のタイミングに合わせているのに着床が起こらない場合→なんらかの着床しにくい原因がある。
①卵子の質が低下している＝受精卵の細胞分裂がうまく進まず胚盤胞に成長できない。（生体エネルギー不足）卵子の質を上げることで、妊娠しやすくなる）
②受精卵になっても着床するだけのパワーがない。（生体エネルギー不足）
③受精卵に問題がなくても、受け入れる子宮内膜が十分に育っていない（生体エネルギー不足）
①②③を「着床障害」というが、女性ホルモンの分泌異常、子宮筋腫や子宮内膜症などの器質的障害
子宮筋腫、子宮内膜症の患者さんも、大山漢方堂薬局調合漢方薬服用で、症状改善、悪化せず、そのままの状態で、普通に妊娠、出産しています。
解決法
①漢方薬で、卵子の質を上げることで妊娠しやすくなる。（よい卵子を作る）
②着床しやすい子宮内膜は、血の巡りがよく、血流量が多い状態が良い。（酸素と栄養分を運ぶ）
そのためには、漢方薬、鍼灸経絡ツボ療法で、下腹部（女性生殖器部位＝膣、子宮、卵管、卵巣）の血行をよくするのが効果的。
女性生殖器の解説
精子は生殖路を上っていき、卵子は生殖路を下っていく、まずは、漢方で生殖路の環境を整えることが一番＝不妊体質改善
①膣（産道の一部）：性交時には精子が放出される場所であり、出産時には胎児が出ていく経路となる。
②子宮：受精卵が胚から胎児へと成長していく場所。
③管：精子が卵子と出合い、受精が起こる場所。
④卵巣：卵子が作られて放出される臓器。
東洋医学（漢方薬・鍼灸）で、ホルモン、自律神経、代謝、免疫のバランスを整え、妊娠の大敵である様々なストレスを軽減、解消して、
心体をリラックスさせ良質な睡眠をとる（睡眠の質を上げる）＝細胞は夜眠っている間に修復される、
卵子の老化を防ぎ、質を高めるためには、東洋医学で副作用なく睡眠の質を上げることが大切。
東洋医学（漢方薬・鍼灸）で、「於血」「血の道症」「冷え性」を改善（冷え性改善は東洋医学の得意とするところ、一番です。）
女性に多い冷え性は、卵子の質を悪化させる。特に下腹部の冷えは、子宮への血行を妨げる。
＊禁煙する＝タバコには数千種類の有害化学物質が含まれていて、喫煙すると血管が狭くなり、血流が悪くなる、
またタバコの毒性が残っている間は卵子の質もさがる。赤ちゃんが欲しい方は、できるだけ禁煙することをお勧めします。
東洋医学（漢方薬・鍼灸）の効果が出にくくなることもある。
また、血流がよくなると、卵巣から出るホルモンの分泌や子宮内の環境も改善する。
さらに、不妊や子宮内膜症の悪化原因である化学物質（ダイオキシンなど）は、悪い生活習慣で体内に蓄積され、そのままにしておくと卵子の質が劣化する。
このような有害物質を、東洋医学（漢方薬・鍼灸）で、代謝を上げ、免疫機能を強化することで、体の外に排出させる
（体内浄化、腸内浄化、腸内環境を整える、デトックス）を成功させるとよい。
卵子の質を高め、着床しやすい子宮内膜を作るには、東洋医学の手法（漢方薬、鍼灸、経絡ツボ療法）を積極的に取り入れて、
早期から全身の良い状態を保ち継続していくことが重要である。
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